Bạn có biết rằng nằm sấp là một trong những tư thế quan trọng giúp con yêu phát triển toàn diện? Trong bài viết này, hãy cùng khám phá cách tăng thời gian trẻ sơ sinh nằm sấp một cách hợp lý và khoa học để bé yêu được tự tin và thỏa sức phát triển nhé!
1. Tại sao nằm sấp lại quan trọng?
Trong quá trình nằm sấp, bé phải sử dụng cơ bắp để giữ đầu và cổ ở một vị trí nâng cao, từ đó giúp bé có cơ bắp mạnh mẽ và linh hoạt hơn. Ngoài ra, tư thế này cũng giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa lệch xương cổ cho bé.
Bên cạnh đó, khi bé nằm sấp, bé có thể nhìn thấy và tiếp xúc dễ dàng với nhiều sự vật hơn. Điều này không chỉ kích thích giác quan của bé mà còn giúp bé phát triển khả năng quan sát và khám phá.
Một lợi ích quan trọng khác đó là khi nằm sấp bé có thể tương tác với môi trường xung quanh và giao tiếp với cha mẹ.
Bé có thể giao tiếp bằng những từ đơn giản hoặc cử chỉ chân tay, góp phần phát triển tư duy, ngôn ngữ và kỹ năng giao tiếp của bé.
2. Cách để khuyến khích trẻ sơ sinh nằm sấp
Vì trẻ không thể tự nằm sấp trong thời gian dài nếu không được cha mẹ hỗ trợ. Dưới đây là một số cách mà các bậc phụ huynh có thể áp dụng tạo sự thú vị và khuyến khích bé tham gia vào tư thế này:
Đặt đồ chơi ở gần trẻ
Bạn có thể đặt những đồ chơi màu sắc bắt mắt với hình thù ngộ nghĩnh trong phạm vi tầm mắt của bé. Điều này sẽ thu hút sự quan tâm và khả năng khám phá của bé, từ đó kéo dài thời gian trẻ sơ sinh nằm sấp.
Trong trường hợp bé chưa hứng thú với món đồ chơi bạn đưa ra, bạn có thể cầm đồ chơi và di chuyển trước mặt bé.
Bé sẽ dễ dàng phản ứng với những đồ vật có màu sắc sáng và đang chuyển động, khuyến khích trẻ di chuyển cổ và chân tay để chạm vào chúng.
Nằm bên cạnh trẻ
Cha mẹ nên nằm bên cạnh bé trong lúc bé nằm sấp để tạo môi trường tương tác và gần gũi. Bạn nên chọn một quyển sách có hình minh họa nhiều màu sắc hoặc có thể phát ra âm thanh.
Trẻ sẽ cảm thấy thích thú và dễ dàng tham gia hoạt động cùng bạn.
Cho trẻ nằm sấp trên đùi, chăn, trái banh lớn
Một cách đơn giản và hiệu quả để khuyến khích bé nằm sấp là đặt bé lên đùi của cha mẹ. Trong lúc chọn vị trí để bé nằm, bạn hãy đảm bảo trẻ cảm thấy thoải mái và dễ chịu, tránh những trường hợp bé cảm thấy khó chịu hoặc khó thở.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một tấm chăn mềm hoặc một quả banh lớn để tạo ra một “tấm thảm” mềm mại để bé nằm sấp. Điều này giúp bé cảm thấy dễ chịu để di chuyển và kéo dài thời gian nằm sấp hơn.
Thay đổi địa điểm nằm sấp
Vì trẻ sơ sinh rất hiếu kỳ và nhanh chán, cha mẹ nên chú ý và có thể thử thay đổi địa điểm nằm sấp cho bé. Bạn có thể để bé nằm trên một chiếc giường, thảm có màu sắc rực rỡ, nôi êm ái… để thu hút và kích thích giác quan của con.
Mỗi đứa trẻ đều là một thiên thần đáng yêu và độc nhất vô nhị của cha mẹ. Do đó, bạn nên dành thời gian để chăm sóc và quan sát quá trình phát triển của trẻ. Hãy tận dụng một số phương pháp bên trên và thay đổi khi cần thiết để phù hợp với con mình.
Điều này sẽ giúp tăng cường thời gian trẻ sơ sinh nằm sấp và giúp bé yêu của bạn được phát triển khỏe mạnh và nhanh chóng.
Xem thêm: Kích thích khả năng vận động thô trẻ sơ sinh theo từng giai đoạn
